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2018年3月 3日 (土)

3月2日(金) 東方より来たりし三ケンチャナヨ

 

3月2日(金) 東方より来たりし三ケンチャナヨ
 韓国駄洒落。こんな駄洒落を考えていたらそのうち「お前は在日か!」とか言われたりして。マルちゃん焼きそば(三人前)に初挑戦。何かいかにも唐突だが、「めしばな刑事タチバナ」でやっていたのでどうしても食べたくなったのだ。材料は豚肉、キャベツ、もやし、玉ねぎ。豚肉はあらかじめ料理酒に浸しておく。玉ねぎはスライスしてから水にさらしておく(水にさらすと辛みは和らぐが同時に栄養成分 ビタミンB1も抜けてしまうらしい。でも私はあんまり深く考えないのでいいのだ)。

 フライパンを熱しサラダ油を入れて豚肉を炒める。肉に焼き色がついたのを確認してから野菜類を投入(玉ねぎはざるを使ってしっかり水を切る)、もちろんもやしは一番後だ、じゃすじゃすと炒める。塩・コショー・味の素の味付け御三家をお忘れなく。野菜をしっかり炒めたら別の容器に一度あけておこう。

 フライパンに水60mlを投入。そして電子レンジで一分程度温めた焼きそば麺を投入。中火でお湯がなくなるまで炒める。その後に野菜類を再投入。麺と混ぜ合わせるように炒めて粉末ソースを数回に分けて駆け均等に味がつくまでしつこく、偏執的にかき回す。これで出来上がり。

 いやー、麺を炒めるところまでは上手くいったのですが、野菜類の再投入後がまずかった。野菜の量が多すぎた。そのために麺を上手い具合にかき回すことができず、ギャー、フライパンにくっついた。おまけに添付の粉末ソースでは味が足りない、薄すぎる、ギャーッ、私はあわてて「こんなこともあろうか」と買っておいたウスターソースを少量投入したのである。

 なんだかものすごいモノが出来上がりそうだけど(笑)食ってみたら意外にいけましたよ。今度は失敗しないよう野菜の量を減らして、さらに青のりも買ってこようと思いましたよ。

 仕事はまあ、いろいろあった。これでオシマイ(笑)。食ったもの、朝飯にコンビニのサンドウィッチとゼロカロリーコーラ。270キロカロリー。昼飯は冷凍うどんをつかった釜玉。電子レンジで加熱したアツアツのうどんに生卵を落としぐるぐるとむやみにかき混ぜ、熱した麺つゆを掛ける。後はねぎやゴマをふってずるずるとやればよろしい。450キロカロリー。夕食は前述の焼きそば。750キロカロリー。

 本日の摂取カロリー量は1,470キロカロリーなり。

 その後、本日届いた薄型突っ張り本棚の組み立て。2台目なので組み立てにもそう苦労はいらんだろうと思っていたが、やっぱり2時間以上かかりましたわい。この後、シャワーを浴びて汗を流し、寝室のDVDやCD類、フィギュアを新本棚に移動させる。この薄型本棚が2列並んでいるのはさすがにカッコいい。念願の「サント映画のDVDを一列にずらりと並べることができた」のもとても嬉しい。「フューチュラマ」や「キング・オブ・ザ・ヒル」のフィギュアを飾れるのが嬉しい。そして2台目の本棚のおかげで視界から冷蔵庫が見えなくなるのも嬉しい。プロジェクターで映画を見ているとこの冷蔵庫に映像が写りこんで大変に目障りだったから。

 私のシアタールームがぐっとカッコ良くなりました。あはは、あはははは。

 午後11時半に入眠剤を服用し午前1時半に就寝する。 

 

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