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2018年5月10日 (木)

5月9日(水) プロ野球珍プレーこぶ平

 

5月9日(水) プロ野球珍プレーこぶ平
 現・正蔵駄洒落。マルちゃん焼きそば 豚肉使わず野菜のみにするとせいぜい400キロカロリーのヘルシーメニューとなる。それでもソースの濃い味付けでそれなりに美味しく食べられるのが宜しい。ただ、大事なのは豚肉を使ったフツーの焼きそば(だいたい800キロカロリー)を時々食べて「美味しさ」マイルをためておくこと。このマイルがヴェジタブル焼きそばの物足りなさを補ってくれる。

 青のりが必須なのは言うまでもなし。紅ショウガもと言いたいところだが、私はラーメンに紅ショウガは使わない派なのでどうしても余ってしまう。あれさー、カップ麺に入っているような小分けパックの紅ショウガとか売ってくれないかなあ。

 岩国基地フレンドシップディではF-16デモフライトチームの準備の模様を間近で見ることができたのだが、エンジン、各動翼のプリフライトチェックの際、インテイク脇の航行灯を点滅させる。これがオレンジ(赤?)だったので、物凄く怪獣ぽかった(笑)。本当にギャオスやレギオンみたいなの。これはマジで「ひそねとまそたん」の源イメージになっているんじゃないの?と思ったくらいであります。

 本日はお休み。ゴールデンウィーク明けなので代休ならぬ代出勤にしようかと思ったのだが、自宅の電気・ガス・水道・ケーブルテレビ停止の手続きや立ち合いをする必要があったので休みにしちゃいました。食ったもの、朝飯に塩じゃけの焼いた奴、豆腐と大根の味噌汁、ゴハン、大根おろし。550キロカロリー。昼飯はキャベツ・塩昆布にキャベツのたれをかけた奴をつまみに缶ビール500ml缶一本飲んで茹でホウレンソウとで仕上げ。キャベツを大量に食ったのでこれで十分お腹いっぱいになってしまう。100キロカロリー。夕食は豚汁とゴハン半合。豚汁は豚肉、キャベツ、玉ねぎ、大根を使う。800キロカロリー。

 本日の摂取カロリー量は1,450キロカロリーなり。

 その後、だらだらとテレヴィ。午後9時すぎにシャワーを浴びてお酒。お供は日本映画専門チャンネルハイビジョンで放送された『フランケンシュタイン対地底怪獣』HDリマスター版。いや、こりゃまたきれいだなあ、発色が非常に良く奥行き感もあり、通常版とは隔絶した画質だ。

 というか、これでさっさとブルーレイあるいはUHDソフトを出しなさいってば(笑)。

 就寝午前1時過ぎ。
 

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